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思うこと

to doを限りある時間でスマートに遂行するために

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20代のときは、
深夜でも、徹夜しても、
起きてられたし、
作業もできていたけれど、
三十路街道後半戦、
夜がきつくなってきました。
(いや、下手したら1日中。)

そして、睡眠時間の大切さも
身に染みて感じています。
寝ないと、思考が固まらない、
集中できない、
何より負の感情が出てきやすい。
お肌も毛穴が目立つ。

なるべく睡眠時間をとるために、
限りある時間を
どう有効的に使い、
多くのtodoをいかに多くこなすか。

わたしはオリジナル商品の
一日一行日記リフィルを使って、
1.やることを書出し
2.細分化
3.順位をつけ
4.タイムリミットを設定
こんな流れで
todoこなしています。

年末時のインスタ紹介画像↓

例えばこんな風に…

image

 

みなさんは、どんな風に、
todoをこなしていますか?

 

 

 

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